固定时间学习固定科目

  如果我们的学习生活比较有规律,在脑中形成了一种固定的反射模式,那么每当到了一个固定的时间,我们打开书本,大脑的有关部位就会不由自主地兴奋起来,这就好比每当到了吃饭的时间,人们都会感到饥饿一样。大家想一想,如果我们在学习的时候如饥似渴,百分百投入,那么效果自然不一般!

  李劲颖同学的高效学习经验:固定时间学习固定科目

  真正令人心惊的高三生活是从那些铺天盖地的卷子开始的。如何安排时间完成这些白花花的卷子成了首要问题,所以我下定决心改变原有的学习方法,把每一科的学习都安排在每天固定的时间里,到什么时间做什么题、什么时候看什么书都安排得井井有条。不管发下多少试卷,我只按自己的时间安排来做,绝不会为了完成某一科的卷子而耽误了另—科的学习。


  李劲颖同学的改变是及时而正确的,她给自己定下规矩,给每科安排好固定的时间。例如早上15分钟读英语,课外活动时间做一道政治辨析题,晚上用一段时间钻研数学。另外,睡眠和休息的时间也有详细安排,保证学习和生活都有条不紊地进行。

  为了不至于一味跟着老师跑,使学习只有数量没有质量,李劲颖在每天晚上睡前都养成了闭上眼睛回忆今天学习内容的习惯,每周末还会把一周的知识在脑中串一遍。这么做看似是总在重复,其实若不这样做,前面复习后面就会忘,尤其是文科记忆量大,更需下大工夫,如果在高一多费点力气,在高二就可以匀出大部分精力来对知识进行深入分析,在高三就可以集中力量查漏补缺。

  由此看来,给每科的学习安排固定的时间,既能养成良好的学习习惯,又不会为了确定学习哪一科目、完成哪一项学习任务而游移不定,浪费自己的时间。

  Tips:一天复习几科最好

  一般而言,一天复习两科或三科为宜。一天只复习一科容易产生疲劳感和枯燥感。每天复习四科或五科则会使每科的学习时间过于零散,不利于学习的连贯性和系统性。