如何提高学习力_哈佛教授给出提高学习力的7条建议
拥有学习力，你才拥有了竞争力！在过去，一个人全部知识的80%是在学校学习阶段获得的，其余20%则依靠在工作阶段的学习；而现在完全相反，在学校学习到的知识不过占20%，80%的知识就需要你在漫长的一生中通过不断学习和实践获得。
不同的学习力决定了不同的人生，决定了我们能够走得多远。一个没有掌握学习力的人，是已经给自己准备了人生葬礼的人。
哈佛商学院的柯比教授（W·C·Kirby）曾说，大部分学校是在岸上教学生这样游泳，或是直接跳进水里和学生一起游泳。而哈佛是把学生直接扔进水里，让他自己学游泳。
哈佛真有人啃书到凌晨四点半吗？有，但是很少。顶尖学霸确实都很勤奋，但比勤奋更重要的是——「学习力」。哈佛商学院工商管理系的柯比教授（W·C·Kriby）就提出：唯有学习力，才能真正提升学习效率，成为学习的主人！
那么怎样才能提高我们的学习力呢？我们来看看柯比教授给出的7条建议：
1. 学习力应该是包括学习动力、学习态度、学习方法、学习效率、创新思维和创造能力的一个综合体。
学习力是一种学习的方式和解决问题的方法。在有些人看来，似乎创新思维与创造能力与学习没什么太大的关系。他们认为，学习者只要记住老师教给他的知识就可以了，别的东西，对学习来说都不是主要的。
其实，这恰恰是那些灌输式教育者最大的悲哀。他们没有意识到，一个只是机械地将老师教授的内容记忆下来，不会用创新思维来进行独立思考的学习者，只能成为学习的奴隶。同样，一个学习者如果不具有创造能力的话，不管他具有多么丰富的知识，也永远是在模仿和抄袭。
2. 明确学习目的
上中学的小外孙吉文曾告诉我这样一件事：暑假里，他和他的一群小伙伴一起到郊外玩，正当他们玩得愉快的时候，突然有一个女孩儿哭了起来，说是必须赶紧回家。
她着急地说：「天哪！我竟忘了看时间，今天的功课我还没有做。」
「现在是假期，怎么还有功课？」伙伴们问她。
「是我妈妈让我做的，如果没有按时做完，她会揍我的。」那个小女孩哭丧着脸说。
听到这里，我感觉到，不管那个女孩儿走到哪里、做什么，学习的负担总像影子一样跟着她。更为严重的是，这种负担竟来自她的妈妈。
她在这种被迫式的学习下，虽然眼前可能会有好的成绩，但日日夜夜被学习负担压抑着，那种心情不可能是愉快的。她的学习并不是为了自己，而是为了不挨妈妈的打，在这种情况下，她怎么可能具有主动学习的意识呢？
不幸的是，在我们的周围还有不少像这个女孩儿的妈妈一样的家长，她们不是在帮助孩子明确自己的学习目的，只是在牵着孩子的鼻子用功，结果只会适得其反。
去年5月份的时候，我在威德纳图书馆碰到了这样一件事。在那里，我遇见了我认识的一个学生格雷。我问他：「你在这里都做什么？」
「读几本书。」他回答。
「为什么要读那些书？」我问。
「不为什么。能够阅读经典是我的目的。在阅读经典的过程中，我学到了中世纪的德语和拉丁语。」
在学习中有一个清晰的目标，并为实现这个目标而学习的时候，学习就不再是讨厌的、与自己的人生无关的负担了。这时，学习就成了有趣的、能够决定自己命运的最紧要的事。只有这样，你的学习才是主动的、自觉的，而不是被迫的、压抑的。
3. 学习态度
爱德华·班菲德（哈佛大学博士）展开了多年的研究，他想知道为什么在客观条件都相同的情况下，学习的差别会如此之大。
他和他的朋友们在经过对上万人次的调查，将不同的假设经过数年的实验之后，终于有了结论：在美国或是在其它不同教育制度的国家，成功的学习80%与态度有关。
他认为，在学习中，结果决定于行为，而行为决定于态度。也就是说，是否能够具有超越常人的学习力，在很大程度上将决定于你的学习态度，其中包括：积极、乐观、勤奋、毅力、坚持、专注等因素。
在哈佛，大家公认的学习定律就是「W=X+Y+Z」（成功=勤奋学习+正确的方法+少说废话——编译者注），而勤奋则是第一位的。当他们经过苦读顺利地走出哈佛以后，就会产生一种感触：他们已经不再惧怕任何困难，因为他们在哈佛的苦读中已经经受了炼狱般的煎熬。
4. 学习方法
1）我们不可能把明天的觉今天睡完，明天就不用睡了;也不可能把一周的饭都提前吃完，以后就不饿了;学习也一样，头脑内一天持续接收同样的东西多了，就会感到厌倦，记忆力也越来越弱。因此，一天读10个小时，不如一天一小时连续读10天来得效率高。各门功课的相互搭配也是如此。
2）你必须记住三件事：第一，阅读是一切学习的基础。第二，提高阅读能力是终生的任务。第三，只有坚持多读才能提高，不然阅读能力会自动降低。阅读对于大脑的作用就像锻炼身体一样。有效阅读的三个要素是：1.集中精力;2.尽量多记;3.把所读到的内容同自己已有的知识和经验联系起来。
3）不要盲目去追求那些所谓的「快速学习法」或「超级学习法」，应该先对自己有一个清醒的认识，知道自己最喜欢、最适合哪种学习方法，要知道，只有利用自己感觉最舒适、自己觉得最有兴趣的方法，才能把自己从学习中真正「解放」出来，才能极大地提高学习效果。
5. 学习效率
1）时间往往不是一小时一小时浪费掉的，而是一分钟一分钟悄悄溜走的。所以，用分来计算学习时间的人，比用时计算时间的人，时间多59倍。
在哈佛，我发现那些在学习上表现得非常优秀的学生有一个惊人的相似之处，那就是，他们总是将时间挂在嘴边。
2）把自己的时间都记录下来，这根本不算什么困难的事。你可以通过你的记录来了解，每天这一千多分钟我都干了些什么，哪些是有效的学习时间，哪些是休息和娱乐的时间，而哪些时间是白白浪费掉的。只要能坚持下来，你就会慢慢发现，在一天当中，你的有效学习时间会越来越多，学习效率自然而然就提高了。
3）在一天的不同时间内，学习者的学习能力，包括记忆力、注意力、想象力及逻辑思维能力等，并不是一成不变的，如果能在学习能力最强的时候，选择相应的学习内容，则往往可以收到意想不到的效果。
6. 创新思维
1）、学习，首先要学会遗忘。就像狼的猎捕促进鹿群的质量一样。嬴弱的、瘸腿的、老迈的和掉队的鹿，最容易被狼所捕到。所以，我们要尽快忘掉那些不重要的知识、老化的和没有用的知识，并善于用新的视角观察问题，用创新的思维，分析解决学习中的各种复杂现象和矛盾。
2）、在文科学习中，创新思维可以让你展开想象力的翅膀;在理科学习中，创新思维可以帮助你克服思维定势的消极影响，让思维多向发散，四处探索。
7. 创造能力
1）、从某种意义上来说，移植就是最快捷、最简便的创造。睿智的学习者会将其它学科的研究方法移植过来，加以适当的改造，变成适合本学科应用的研究方法。
2）、有些人认为，学习者只要记住老师教给他的知识就可以了，别的东西，对学习来说都不是主要的。其实，这恰恰是那些灌输式教育者最大的悲哀。他们没有意识到，一个只是机械地将老师教授的内容记忆下来，不会用创新思维来进行独立思考的学习者，只能成为学习的奴隶。同样，一个学习者如果不具有创造能力的话，不管他具有多么丰富的知识，也永远是在模仿和抄袭。
虽然提升学习力的过程可能很辛苦，但是一旦养成了好的学习习惯，学会自动自发地学习了，于是，优秀就变成了习惯，你说是吗？所以看了这么多，赶紧实行起来吧！
不同的学习力决定了不同的人生，决定了我们能够走得多远。一个没有掌握学习力的人，是已经给自己准备了人生葬礼的人。
哈佛商学院的柯比教授（W·C·Kirby）曾说，大部分学校是在岸上教学生这样游泳，或是直接跳进水里和学生一起游泳。而哈佛是把学生直接扔进水里，让他自己学游泳。
哈佛真有人啃书到凌晨四点半吗？有，但是很少。顶尖学霸确实都很勤奋，但比勤奋更重要的是——「学习力」。哈佛商学院工商管理系的柯比教授（W·C·Kriby）就提出：唯有学习力，才能真正提升学习效率，成为学习的主人！
那么怎样才能提高我们的学习力呢？我们来看看柯比教授给出的7条建议：
1. 学习力应该是包括学习动力、学习态度、学习方法、学习效率、创新思维和创造能力的一个综合体。
学习力是一种学习的方式和解决问题的方法。在有些人看来，似乎创新思维与创造能力与学习没什么太大的关系。他们认为，学习者只要记住老师教给他的知识就可以了，别的东西，对学习来说都不是主要的。
其实，这恰恰是那些灌输式教育者最大的悲哀。他们没有意识到，一个只是机械地将老师教授的内容记忆下来，不会用创新思维来进行独立思考的学习者，只能成为学习的奴隶。同样，一个学习者如果不具有创造能力的话，不管他具有多么丰富的知识，也永远是在模仿和抄袭。
2. 明确学习目的
上中学的小外孙吉文曾告诉我这样一件事：暑假里，他和他的一群小伙伴一起到郊外玩，正当他们玩得愉快的时候，突然有一个女孩儿哭了起来，说是必须赶紧回家。
她着急地说：「天哪！我竟忘了看时间，今天的功课我还没有做。」
「现在是假期，怎么还有功课？」伙伴们问她。
「是我妈妈让我做的，如果没有按时做完，她会揍我的。」那个小女孩哭丧着脸说。
听到这里，我感觉到，不管那个女孩儿走到哪里、做什么，学习的负担总像影子一样跟着她。更为严重的是，这种负担竟来自她的妈妈。
她在这种被迫式的学习下，虽然眼前可能会有好的成绩，但日日夜夜被学习负担压抑着，那种心情不可能是愉快的。她的学习并不是为了自己，而是为了不挨妈妈的打，在这种情况下，她怎么可能具有主动学习的意识呢？
不幸的是，在我们的周围还有不少像这个女孩儿的妈妈一样的家长，她们不是在帮助孩子明确自己的学习目的，只是在牵着孩子的鼻子用功，结果只会适得其反。
去年5月份的时候，我在威德纳图书馆碰到了这样一件事。在那里，我遇见了我认识的一个学生格雷。我问他：「你在这里都做什么？」
「读几本书。」他回答。
「为什么要读那些书？」我问。
「不为什么。能够阅读经典是我的目的。在阅读经典的过程中，我学到了中世纪的德语和拉丁语。」
在学习中有一个清晰的目标，并为实现这个目标而学习的时候，学习就不再是讨厌的、与自己的人生无关的负担了。这时，学习就成了有趣的、能够决定自己命运的最紧要的事。只有这样，你的学习才是主动的、自觉的，而不是被迫的、压抑的。
3. 学习态度
爱德华·班菲德（哈佛大学博士）展开了多年的研究，他想知道为什么在客观条件都相同的情况下，学习的差别会如此之大。
他和他的朋友们在经过对上万人次的调查，将不同的假设经过数年的实验之后，终于有了结论：在美国或是在其它不同教育制度的国家，成功的学习80%与态度有关。
他认为，在学习中，结果决定于行为，而行为决定于态度。也就是说，是否能够具有超越常人的学习力，在很大程度上将决定于你的学习态度，其中包括：积极、乐观、勤奋、毅力、坚持、专注等因素。
在哈佛，大家公认的学习定律就是「W=X+Y+Z」（成功=勤奋学习+正确的方法+少说废话——编译者注），而勤奋则是第一位的。当他们经过苦读顺利地走出哈佛以后，就会产生一种感触：他们已经不再惧怕任何困难，因为他们在哈佛的苦读中已经经受了炼狱般的煎熬。
4. 学习方法
1）我们不可能把明天的觉今天睡完，明天就不用睡了;也不可能把一周的饭都提前吃完，以后就不饿了;学习也一样，头脑内一天持续接收同样的东西多了，就会感到厌倦，记忆力也越来越弱。因此，一天读10个小时，不如一天一小时连续读10天来得效率高。各门功课的相互搭配也是如此。
2）你必须记住三件事：第一，阅读是一切学习的基础。第二，提高阅读能力是终生的任务。第三，只有坚持多读才能提高，不然阅读能力会自动降低。阅读对于大脑的作用就像锻炼身体一样。有效阅读的三个要素是：1.集中精力;2.尽量多记;3.把所读到的内容同自己已有的知识和经验联系起来。
3）不要盲目去追求那些所谓的「快速学习法」或「超级学习法」，应该先对自己有一个清醒的认识，知道自己最喜欢、最适合哪种学习方法，要知道，只有利用自己感觉最舒适、自己觉得最有兴趣的方法，才能把自己从学习中真正「解放」出来，才能极大地提高学习效果。
5. 学习效率
1）时间往往不是一小时一小时浪费掉的，而是一分钟一分钟悄悄溜走的。所以，用分来计算学习时间的人，比用时计算时间的人，时间多59倍。
在哈佛，我发现那些在学习上表现得非常优秀的学生有一个惊人的相似之处，那就是，他们总是将时间挂在嘴边。
2）把自己的时间都记录下来，这根本不算什么困难的事。你可以通过你的记录来了解，每天这一千多分钟我都干了些什么，哪些是有效的学习时间，哪些是休息和娱乐的时间，而哪些时间是白白浪费掉的。只要能坚持下来，你就会慢慢发现，在一天当中，你的有效学习时间会越来越多，学习效率自然而然就提高了。
3）在一天的不同时间内，学习者的学习能力，包括记忆力、注意力、想象力及逻辑思维能力等，并不是一成不变的，如果能在学习能力最强的时候，选择相应的学习内容，则往往可以收到意想不到的效果。
6. 创新思维
1）、学习，首先要学会遗忘。就像狼的猎捕促进鹿群的质量一样。嬴弱的、瘸腿的、老迈的和掉队的鹿，最容易被狼所捕到。所以，我们要尽快忘掉那些不重要的知识、老化的和没有用的知识，并善于用新的视角观察问题，用创新的思维，分析解决学习中的各种复杂现象和矛盾。
2）、在文科学习中，创新思维可以让你展开想象力的翅膀;在理科学习中，创新思维可以帮助你克服思维定势的消极影响，让思维多向发散，四处探索。
7. 创造能力
1）、从某种意义上来说，移植就是最快捷、最简便的创造。睿智的学习者会将其它学科的研究方法移植过来，加以适当的改造，变成适合本学科应用的研究方法。
2）、有些人认为，学习者只要记住老师教给他的知识就可以了，别的东西，对学习来说都不是主要的。其实，这恰恰是那些灌输式教育者最大的悲哀。他们没有意识到，一个只是机械地将老师教授的内容记忆下来，不会用创新思维来进行独立思考的学习者，只能成为学习的奴隶。同样，一个学习者如果不具有创造能力的话，不管他具有多么丰富的知识，也永远是在模仿和抄袭。
虽然提升学习力的过程可能很辛苦，但是一旦养成了好的学习习惯，学会自动自发地学习了，于是，优秀就变成了习惯，你说是吗？所以看了这么多，赶紧实行起来吧！
