| 成语 | 澡雪精神 |
| 释义 | zǎo xuě jīng shén 澡雪精神 澡雪：洗涤。精神：精气，灵魂。 ❍ 《庄子·知北游》：“汝齐戒，疏瀹而心，澡雪而精神。”意思是你要斋戒，疏通你的心灵，洗涤你的精神。后用“澡雪精神”指消除心中的俗念，净化灵魂。 ❍ 南朝梁·刘勰《文心雕龙·神思》：“是以陶钧文思，贵在虚静，疏瀹五藏，澡雪精神。” ❍ 唐·王勃《梓州郪县灵瑞寺浮图碑》：“穷百年之后乐，写千里之长怀，信可以澡雪精神，清疏视听，而息机心于纷扰，置怀抱于真寂者矣。” ❍ 元·吴景奎《沁园春·赠郑伯洪》词：“都休问、蓬莱清浅，天地氤氲。有时澡雪精神。诵蕊笈丹书小篆文。” ▲也作“精神澡雪”。 ❍ 宋·陆游《书道室壁》诗：“习气扫除空劫外，精神澡雪隐书中。” ❍ 清·方苞《送徐亮直册封琉球序》：“亮直夙以文学知名，兹其行也，其耳目震骇乎乾坤之广大，而精神澡雪于海山之苍茫，吾知其文章必有载之而出者矣。” |
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