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每天什么时候是用脑效率最佳时间
释义
英国一位著名学者多次对人脑功能的测试后发现,上午8时大脑具有严谨、周密思考能力:下午2时思考力最敏捷;而晚上8时却是
记忆力
最强的时候,但逻辑推理能力在白天12小时内是逐步减弱的。
我国也有人对中小学生进行过大脑工作能力的测试,他们在研究中发现,早上并不是学习能力的最佳时间,白天的高峰出现在上午,一天的最高峰则出现在傍晚。
上面说的只是多数人的一般情况,每个人都还有具体情况。
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更新时间:2025/9/23 14:08:25