蚂蚁庄园3.13问题：甜甜糯糯的汤圆，适合作为早餐食用吗？
选项1：不适合
选项2：适合
蚂蚁庄园3月13日答案：不适合
答案解析：
汤圆是一种以糯米和糖为主的食品，还含有油脂，但缺乏营养素，不适合当早餐吃。另外，人早起时胃肠道功能是最弱的，而汤圆外皮的部分都是糯米的，粘性高，不易消化。因此早餐汤圆很容易出现消化不良，而导致反酸、烧心等情况，影响一天的工作和生活。夜宵如果和睡觉的时间离得较近，最好也不要吃汤圆，这类食品不好消化、排空慢，会加重胃肠道负担。
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