| 释义 |
xióng jīng niǎo shēn
熊经鸟申
经：吊，悬挂。申：同“伸”。古代一种导引养生的方法，模仿熊吊树枝、鸟伸腿的姿势来健身。
❍ 《庄子·刻意》：“吹呴呼吸，吐故纳新，熊经鸟申，为寿而已矣。”
❍ 宋·周紫芝《刘高尚传》：“先生农家子，未尝读书事师而有是言，岂人中之知道者乎！此与夫熊经鸟申，吐故纳新，区区积岁月之功，而欲著名于仙籍者，固有间矣。”
❍ 明·吴宽《山西参政祝公夫人钱氏庆寿图序》：“要之，人少思寡欲以全其天，此事理之所固有，若夫熊经鸟申，吐故纳新，而云千二百岁吾形未尝衰者，此则所无也。”
❍ 郭沫若《豕蹄·孟夫子出妻》：“那种的工夫，在古时候人是称为熊经鸟申，直译出来是说老熊吊颈，公鸡司晨，意译出来就是深呼吸。”
▲也作“熊经鸟伸”。
❍ 汉·崔寔《政论》：“夫熊经鸟伸，虽延历之术，非伤害之理；呼吸吐纳，虽度纪之道，非续骨之膏。”
❍ 宋·洪迈《夷坚支志·苏文定梦游仙》：“九人聚坐其间，所披鹤氅或紫或白；其冠或铁或鹿皮。或熊经鸟伸，或弹琴对弈。” |