有关禁烟的英语格言警句
1、拒绝烟草，珍爱生命。
Refuse to tobacco, cherish life.
2、现在吞云吐雾，以后病痛缠身。
Now, with pain in the future.
3、无烟世界，清新一片。
A smoke-free world, pure and fresh.
4、小小一支烟，危害万万千。
Small a smoke, harm 10000.
5、青烟长在，恶梦长随。
Smoke in a long, long nightmare.
6、不抽一支烟，快乐似神仙！
Don't have a smoke, happy as the fairy!
7、香烟是魔鬼的契约。
Cigarette is the devil's contract.
8、让你的肺清亮一点。
Let your lungs clear point.
9、不一定烟雾缭绕的地方才是天堂。
Be smoky place is heaven.
10、燃烧的是香烟，消耗的是生命。
It is burning cigarettes, consumption is the life.
11、远离烟草，崇尚健康，爱护环境。
Stay away from tobacco, advocate healthy, care for the environment.
12、生命只有一次，怎能断送在香烟上？
Life only have once, how can terminate on cigarettes?
13、健康随烟而灭！有多少生命可以重来？
Health with smoke out! How many can be heavy to life?
14、健康，随烟而逝；病痛，伴烟而生！
Health, along with the smoke away; Pain, born with smoke!
15、点燃香烟的一刹那，你也点燃了死亡的导火索。
Lit cigarette, you also lit up a prelude to death.
16、都说吸烟的男人够潇洒，可知香烟的危害有多大？
Say smoking men handsome enough, know the dangers of cigarettes have how old?
17、吸烟，我们可以选择，那么，生命呢？
Smoking, we can choose, then, life?
18、请把火柴留给你的生日蜡烛，而不是香烟。
Please leave a match for your birthday candles, instead of cigarettes.
19、还人类一片清新，请丢掉手中的香烟。
Also the human a piece of pure and fresh, dropped his cigarette, please.
20、我最怕最怕烟雾蒙蒙，看不清看不清你的面容。
I most afraid of be afraid mist of smoke that can't see can't see your face.
21、珍惜生命，崇尚文明生活；热爱生命，养成良好习惯。
Cherish life, advocating civilized life; Love life, to form a good habit.
22、提神不妨清茶；消愁不如朋友；若吸烟，又何苦？
Refreshing try green tea; Deserve better friends; If smoke, and why?
23、烟缈缈兮肺心寒，尼古丁一进兮不复还。
Mu mesons mu mesons xi chilling lung smoke, nicotine entered no longer also.
24、远离烟草，拒吸第一支烟；净化空气，保护环境卫生。
Stay away from tobacco, refused to suck first cigarette; To purify the air, protect the environmental health.
有关禁烟的英语格言警句就为您介绍到这，下面是关于戒烟的10个小技巧。
记住戒烟原因把感受写下来
开始戒烟的时候，建议把戒烟的原因全部写下来，而且要多写几份，贴在自己每天都要看到的地方。开始戒烟之后，每当觉得很开心，很有成就感的时候，就赶紧写下来。比如：心情好轻松；省了好多钱；家人都开心；精力更充沛；烟瘾来袭之时翻翻这个记录，肯定有帮助！
多吃零食，别忘了刷牙
想点烟时，用口香糖，糖果或是健康的小零食抢先占领你的嘴。有趣的是，研究发现用吸管小口喝水模拟了吸烟的动作，能在一定程度上帮助缓解不良情绪，大家不妨试试看。吃好东西后，别忘了刷牙，因为不少戒烟的朋友反映：刷牙后为了保持口气清新，点烟的欲望就没那么强了。
避免酒精
很多人都说“烟酒不分家”,所以喝酒常常会让人想吸烟。啥也别说了，先戒酒！
寻找无烟区
多去一些不能吸烟的地方，比如电影院，图书馆或是商场，公共场所的规则也能帮你克制吸烟的欲望。
让自己忙起
认真工作，陪陪家人，做做家务……越忙，就越不容易想吸烟这件事。另外，运动有助于缓解压力，记得每天抽时间去锻炼哦。
保证场外援助
当你需要支持时，赶紧找个人来陪。不过千万别找"烟友"，最好是那些成功戒烟的朋友。当然，关心你并希望你能够戒烟的人，都可以帮你渡过难关。
警惕负面情绪
负面情绪（压力，愤怒，沮丧）是让人重新吸烟的常见原因。每个人都会心情不好，尤其在戒烟的最初几周，不爽的感觉会更加强烈。找些方法，分散自己的注意力，比如发展兴趣爱好，做点真正喜欢的事（除了吸烟）。
远离制造麻烦的人
记得对自己说：总有刁民要害朕。如果有人给你送烟送温暖，坐下来告诉他们，为什么戒烟对于你如此重要，希望得到他们的支持。如果他们继续煽动你抽烟，破坏你的戒烟计划，就躲开他们，等戒了再见面。
尝试使用戒烟产品
主要是戒烟贴和其他尼古丁替代药物。使用戒烟贴一定要适量，建议去医生那开药，在医生指导下购买和使用此类药物或产品。使用尼古丁替代和安非他酮缓释片等则可以使戒烟的成功率翻一番。至于激光，催眠，针灸，电子烟之类疗法，没有什么过硬的证据支持其有效别上当。另外也不要随便购买号称"纯植物提取无副作用"的戒烟产品——多是忽悠。
耐心，脚踏实地
坚持，告诉自己要坚持。一旦度过了戒烟的头两周，那么你在戒烟的道路上已经迈出了一大步。一次失败并不意味着彻底失败，但一定要想想，到底是哪里出了错，然后尽量防止类似问题再出现。虽然送佛要送到西，但丁当能做的就这么多了。剩下的，就全看你的决心咯。
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- 手下留情
- 手下败将
- 手不释书
- 手不释卷
- 手到拿来
- 手到擒拿
- 手到擒来
- 手到病除
- 手忙脚乱
- 手急眼快
- 手慌脚乱
- 手慌脚忙
- 手挥目送
- 手无寸刃
- 手无寸铁
- 手无缚鸡之力
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